@Точка TFDvalid,будем иметь в виду на будущее. Вам понадобится или очень большая, или несколько четыре приличное количество людей. Вы должны добавить ссылки на конкретные пункты указанных (на их сайте я полагаю), поэтому понятно, что те, что вы спрашиваете. совет: пусть у соседей попробовать, подождать еще день и посмотреть, как они живут =Р Защита была (вероятно, более чем) достаточно. Рецепт, как это, требует низкие настройки, которые я использую. Там, кажется, быть достаточно жидким (т. е. овес не сухой). Они действительно отмачивают - так не огромная проблема, просто тонкая настройка. Я попробую масло... :-)

Я нашел это помогает снизить газ (а также хороший вкус) если я добавить один или более из следующих:

  • Свежий имбирь
  • Семян тмина
  • Семена фенхеля
  • Семян кориандра

Семена можно смолоть или целиком. Очевидно, в любом случае вам нужно к сезону их путем легкого обжаривания или жарения.

(Добавление этих специй для этой цели фактически распространен в традиционной китайской и индийской "лекарственные" кулинария. Хорошо работает на капусту тоже.)